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Modul 1

Stress & seine Folgen

Stressless-Training

Coaching Einheiten

Video 1

Begrüßung

Video 2

Was ist Stress?

Video 3

Auswirkungen von Stress

Video 4

Vitamine & Co.

Video 5

Erfolgs-Übungen

Skripte

Erfolgs-Skript 1

Stressfragebogen

Erfolgs-Skript 2

Zielfindung

Audios

Wichtig:

Höre beide Audios einmal täglich für 7 Tage! Nutze die Variante zum Einschlafen des Intensiv-Audios, wenn du tagsüber wenig Zeit hast!

Für das effektivste und beste Ergebnis benutze unbedingt Kopfhörer zum Hören den Audios!


Du hast Fragen?

Dann schreibe uns eine E-Mail an

support@stresslessacademy.de

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